片頭痛が起こったときには「安静」にし、冷たいタオルなどで痛い部分を冷やしたり、少し睡眠をとることで症状が落ち着きます。
しかし、慢性的な痛みの原因が分かったとしても頭痛薬で我慢するだけで何の解決にもなりません。
そこで、一人ひとりに合わせて治療する「整骨院」をおすすめします。
ここでは、頭痛の種類や特徴を踏まえて症状を軽くする整骨院の良さをご紹介します。
頭痛の種類や特徴
ここでは「緊張型頭痛」と「偏頭痛」についてご紹介します。
【緊張型頭痛】
・後頭部を中心に頭全体が締めつけられるような痛み
・鈍い痛みが続く
・肩こりや首こりも出る
・温めると痛みが緩和される
【片頭痛】
・ズキンズキンと波打つように痛む
・月に数回痛みが起きる
・頭痛が起きる前にチカチカした光が見えることもある
・身体を動かすとガンガンと頭に響く
このように頭痛といっても痛み方に違いがあることが分かります。
頭痛の原因について
頭の内外の血管や神経が圧迫や炎症などの刺激を受けたり、頭や首の筋肉が伸び縮みしたりすると、それぞれの部位で痛みの刺激を受け取る部分が反応して痛みを起こします。
血管で起こる痛みは広い部分に伝わり、頭皮やこめかみ、目、首、肩などに刺激が伝わり、その部分も痛くなります。
なお、ストレス頭痛についてご紹介します。
ストレス頭痛は緊張性頭痛と呼ばれていて、一次性頭痛です。
首や肩こり、精神的ストレスなどによっても起こります。
頭痛がするから頭に原因があるワケでなく、精神的ストレスによって誘発されることもあります。
ほかにも、交通事故による後遺症として頭痛がすることも。むち打ちによって神経伝達物質の悪さから、刺激を受けることがあります。
整骨院での施術
一人ひとり、頭痛がするといっても頭痛の種類も原因もさまざまです。
そこで一人ひとりの原因に寄り添った治療や施術を行える「整骨院」をおすすめします。
交通事故治療にも対応しているくらい、知識も技術も持ち合わせている施術者が担当します。
病院で治療が終了したものの、痛みが完全にとれないこともあります。また、痛みがあるのに原因がハッキリしない場合も。
未病治療を得意にするのも「整骨院」です。身体全体を診てくれて、頭痛の原因物質にアプローチします。
トリガーポイントだけでなく、頭の先から足先までが対象です。
おわりに
整骨院では、頭痛を改善する施術を行います。それにより、痛みが改善できます。
しかしそれだけでなく、痛みによるストレスが解消できたり、肩こりや首こりを緩和したりと、さまざまな悩みまで改善できます。悩みがあるなら、寄り添ってくれる整骨院へ相談してみましょう。