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ー整骨院で肩こりが緩和 治療ではなく改善させる施術がウリー

肩こりだけでなく、腰も痛いという方は多いです。実際、肩こりと腰痛は深い関わりがあります。また、腰痛だけでなく、全身は神経、骨、筋肉などで繋がっているため、どこか1箇所のみ施術しても改善できないことも多いです。

この記事では、整骨院に相談することで、肩こりからさまざまな悩みを解決できることについてご説明します。

 

肩こりの悩み

長時間スマホやパソコンの画面を見続ける生活を送っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。最近では、中高生でも肩こりに悩んでいるほどです。この長時間同じ姿勢でいることで、血流が滞りやすくなります。こりの原因には「血液の巡り」もあります。

 

また、一口に肩こりといっても初期症状としては「重だるさ」から始まり、肩から肩甲骨の筋肉に負担がかかってしまうと可動域に制限がかかってしまいます。肩が上がりにくいことにもつながります。

 

肩こりといっても人によって症状は異なってきます。しかし、どのような症状であれ、原因さえ分かれば改善の余地があります。

 

整骨院にて改善

どのような動作で、どこに負担がかかって肩こりが起こっているのかを見つけることができれば、根本から改善していくことが可能です。

 

整骨院では「治す」といった表現で安心させることはありません。一人ひとりの状態を確認し、施術内容について分かりやすく説明。「改善」「緩和」を目的に施術を行います。（治療院としての治療ももちろん行っています。）

 

肩こりの「こり」については、先に説明したように長時間同じ姿勢が続いて筋肉に負担がかかり、こり固まってしまう状態です。治療しても同じ姿勢で生活していると効果があまりなくなるので普段の姿勢も見直していきましょう。

 

この「凝っている状態」を改善するために整骨院では

・今のこりを取り除く

・こらない身体へとメンテナンスする

などの施術の提案を行います。

 

こりや痛みを出しているのは「筋肉」です。

筋肉は、身体を動かすために重要であり、身体を動かさないことには使われません。

整骨院では、筋肉が正しく動かされることで筋肉の状態が改善され、症状が改善していくとし、筋肉にアプローチをかけた施術を行います。

 

施術で緩和できたとしても、慢性化していればすぐに戻ってしまいます。整骨院では、軽い運動やストレッチをお伝えしたりと、自宅でも運動に取り組み、スピーディーな改善を実現させます。

 

おわりに

肩こりにはさまざまな原因があり、一人ひとり症状・状態は異なります。整骨院ではさまざまな方向からチェックすることで原因が把握し、柔軟に身体と向き合う施術やホームケアを提案します。もし、原因がわからないこりや痛みで困っている場合は、整骨院に相談してみてください。